昼ごはん
ラーメン もやし炒めのっけ
(もやし、ピーマン、にんじん、ベーコン)
きゅうりなます(すりごま
おにぎり(磯風味ふりかけ)
今日もラーメン。陽気のラーメンにもやし炒めのっけてみました。ラーメンになますってあわねぇ～。でもなますが恋しい季節なんですよね。毎食でもいけます。
晩ごはん
スパゲティーミートソース
ベーコンじゃが炒め
ゴーヤ炒めのゴーヤ抜き
夫殿はゴーヤが嫌いなのでゴーヤ抜きにしてあげた。豆腐は入れてないのでチャンプルーではない。豚肉とゴーヤと玉ねぎ、にんじんをほどよくいれてみた。たまに出くわすゴーヤのにがにがにドキドキしながら食べている姿がおもしろかった。
スパゲティー、わたしたち＋ひよこの分を合わせて４００ｇゆでた。普通１００ｇが一人分、大盛で１５０ｇ。
なのに夫殿に麺のおかわりを要求された。
暑いから食欲ない・・・って言ってましたけどね、たしか。
ちなみにわたしの皿に３００ｇ入っていたってことはあるわけがない。
今日のひよこ＆とらお→
ひよこ、またかぶっちゃいました～。かぶりすぎて鼻のあたまがむけました～。